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黄、白菊花护眼来找“茶” 3大菊花茶饮可参考
2022-09-22

菊花入肝经 可清肝热、舒缓眼疲劳

现代人生活压力大,常用眼、用脑过度,眼睛容易充血、疲劳,还常有头部眩晕或头痛的状况,若又经常晚睡熬夜,也容易导致肝热。中医师表示,菊花入肝经,有平肝明目的效用,中医讲肝开窍于目,因此能作用在肝的药物,多有治疗眼疾、保健眼睛的功效。

菊花属于芳香类中药,可以平息肝风、清肝热、散风热、上清头目,能够清解头目的火气,舒缓眼部的疲劳,还具有开窍醒神的作用。《本草备要》记载:菊花养目血,去翳膜。治头目眩运,散湿痹游风。文中提到菊花还有治疗头目眩晕的功效。

白菊花、黄菊花颜色不同 功效也有差别

白菊花:白菊花平肝明目,适合用于眼睛昏糊时,可以保护眼睛,舒缓眼疲劳。

黄菊花:黄菊花有疏散风热的作用,由于清热效果较强,适用于有咽干、咽痛等的风热型感冒,或是目赤、目红、结膜发炎,或是像过敏性的眼睛痒等患者。